Saviugdos ciklas „PER KŪNĄ“

Šiame kurse pažinsime save naudodami kūno terapijos ir procesų psichologijos metodus – jie gyvi ir nenuobodūs.

Saviugda – tai savęs tyrinėjimas, kuris dažniausiai veda prie dar gilesnio savęs tyrinėjimo. O pakeliui atsitinka gerų dalykų – aiškėja santykiai, sprendžiasi konfliktai, imame geriau jausti savo ribas.

Kurso struktūra: 6 užsiėmimai (po 2 val.) kartą per savaitę.

Ką veiksime: darysime kūno pajautimo praktikas, somatines meditacijas bei psichologinius pratimus (įtraukiant judesį ir kūną), kurių tikslas – subalansuoti vidinį pasaulį, atrasti savo „šešėlinėse“ asmenybės dalyse glūdintį potencialą, suprasti savo elgesio motyvus, priimti norimus sprendimus.

Tinka, jei
– norite labiau „prisijaukinti“ savo kūną,
– jaučiatės išsisėmę ir norite permainų,
– ieškote saugaus bendraminčių rato.

Artimiausios datos (6 užsiėmimai):

  • 2022 spalio 12 – lapkričio 16 d. (vakariniai užsiėmimai)
  • Renkama ir rytinė grupė. Preliminariai nuo spalio 25 d., (antradieniais)
  • 2023 kovo 1 – balandžio 5 d.

Vieta: Jeruzalė. Tikslus adresas bus paskelbtas užsiregistravusiems.
Kaina: viso ciklo (6 užsiėmimų) kaina 120 Eur. Galite apsispręsti po pirmojo užsiėmimo.

Registracija

Prašau užpildyti registracijos formą.